아버지가 또 넘어지셨어요.

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이번엔 그냥 넘어졌다고 하셨는데,

그 뒤로 잘 걷지 못하세요.

한 번의 낙상은 단순한 사고가 아니라,

노년기의 ‘자신감 상실’과 ‘움직임 위축’을 불러오는

전환점이 됩니다.

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특히 근력과 균형이 약해진 상태에서

쉽게 반복되고, 반복될수록

일상 회복 속도는 더 늦어집니다.

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오늘은 서울연세방문재활운동센터의

경험을 바탕으로

왜 낙상이 반복되는지,

그리고 어떻게 예방할 수 있는지를

가정방문재활 관점에서 자세히 살펴보겠습니다.